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Cronobiología : una guía para descubrir tu reloj biológico / Juan Antonio Madrid
Creator: Madrid Pérez, Juan Antonio [autor]
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Material type: 
TextSeries: Autenticidad y sentido: Publisher: Barcelona : Plataforma Editorial, septiembre de 2022Edition: Primera edición en esta colección.Description: 282 pàgines : il·lustracions ; 22 cm.Content type: text Media type: sense mediació Carrier type: volumISBN: 9788418927386.Subject(s): Cronobiologia | Ritmes circadiaris | Bioritmes | SonSummary: A partir de estrategias y herramientas para sincronizar tus cuatro tiempos ―interno, ambiental, metabólico y social―, este libro te ayudará a restaurar el sueño y los ritmos perdidos. De la mano de uno de los mayores expertos en la ciencia de la cronobiología, la lectura de estas páginas te revelará una nueva dimensión de tu vida y del tiempo. Cronobiología es el libro que la sociedad moderna necesitaba.
| Item type | Current library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode | |
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Book
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Escola Universitària d'Infermeria i Teràpia Ocupacional de Terrassa Biblioteca | Paper | 613.79 MAD (Browse shelf(Opens below)) | Checked out | 10.01.2025 | 010173136413 |
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| 613.79 BUE Trastornos del sueño/ | 613.79 EST Necesito dormir | 613.79 GAR Dormir... dormir | 613.79 MAD Cronobiología : una guía para descubrir tu reloj biológico / | 613.79 MON Hormonas, sueño y apnea | 613.79 MOR Insomnio | 613.81 Programa de tratamiento de la dependencia alcohólica/ |
Referències bibliogràfiques: pàgines 271-282
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