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Ocúpate : claves para una vida feliz a través del hacer / Autoras: Laura Vidaña Moya, María Rodríguez Bailón; ilustración y edición gráfica: Ginés Ruiz Amorós

Creator: Vidaña Moya, Laura [autor].
Creators: Rodríguez-Bailón, María, https://orcid.org/0000-0001-6658-7658 [autor] | Ruiz Amorós, Ginés [il·lustrador].
Publisher: L'autor, 2021Description: 113 pàgines.Content type: text Media type: sense mediació Carrier type: volum ncISBN: 9798740147239.Subject(s): Atenció centrada en la persona | Ocupació significativa | Equilibri ocupacional | Motivació (Psicologia) | Habilitats | Professors -- EUITSummary: ¿Qué actividades realizas en tu día a día? ¿A qué dedicas más tiempo? ¿A qué menos? ¿Te llenan las actividades que realizas? Ocúpate pretende ofrecer claves sobre por qué nos ocupamos y qué hace que las actividades que realizamos nos llenen y den sentido a nuestra vida. Gracias a la evidencia científica, conocemos la estrecha relación entre llevar a cabo actividades significativas y la salud y el bienestar. Por ello, os invitamos a iniciar un viaje hacia la reflexión de vuestra vida ocupacional y por qué no, hacia el cambio. Laura Vidaña Moya y María Rodríguez Bailón son terapeutas ocupacionales, profesoras universitarias del grado en terapia ocupacional e investigadoras. Inevitablemente, enamoradas de su profesión, la vida quiso que se conocieran en Santiago de Chile, en plena búsqueda de más conocimientos sobre la ocupación humana. SUMARI: Ocupacionario. -- El equilibrio ocupacional: el menú del hacer. -- La motivación: el motor de la acción. -- Los hábitos: engrasando el mecanismo del hacer. -- Las habilidades ocupacionales: poniendo en juego nuestras capacidades. -- El ambiente: nuestro gran aliado. -- Los papeles de nuestra vida. -- Explora, organizate y ¡lógralo!. -- Generando el cambio
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Comment by ANDREA

03.09.2021

Inclou moltes fons científiques, d´on surten els pilars fonamentals de la terapia ocupacional, la qual s´explica i treballa amb molt de mimo, fent d´una disciplina complexa i desconeguda com es la T.O, plasmada en aquest llibre de manera resumida i sencilla però ben treballada en detall. Es narra amb una visió holística i humanista fonamental per la defensa de la disciplina. A més utilitza un llenguatge molt asequible, fent que sigui un llibre clau per poder recomanar a mares, germans, fills de Terapeutes Ocupacionals. A més compta amb consells i dibuixos que faran la lectura del llibre molt divertida

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