Ocúpate : claves para una vida feliz a través del hacer /
Vidaña Moya, Laura
Ocúpate : claves para una vida feliz a través del hacer / Autoras: Laura Vidaña Moya, María Rodríguez Bailón; ilustración y edición gráfica: Ginés Ruiz Amorós - 113 pàgines
¿Qué actividades realizas en tu día a día? ¿A qué dedicas más tiempo? ¿A qué menos? ¿Te llenan las actividades que realizas? Ocúpate pretende ofrecer claves sobre por qué nos ocupamos y qué hace que las actividades que realizamos nos llenen y den sentido a nuestra vida. Gracias a la evidencia científica, conocemos la estrecha relación entre llevar a cabo actividades significativas y la salud y el bienestar. Por ello, os invitamos a iniciar un viaje hacia la reflexión de vuestra vida ocupacional y por qué no, hacia el cambio.
Laura Vidaña Moya y María Rodríguez Bailón son terapeutas ocupacionales, profesoras universitarias del grado en terapia ocupacional e investigadoras. Inevitablemente, enamoradas de su profesión, la vida quiso que se conocieran en Santiago de Chile, en plena búsqueda de más conocimientos sobre la ocupación humana. SUMARI: Ocupacionario. -- El equilibrio ocupacional: el menú del hacer. -- La motivación: el motor de la acción. -- Los hábitos: engrasando el mecanismo del hacer. -- Las habilidades ocupacionales: poniendo en juego nuestras capacidades. -- El ambiente: nuestro gran aliado. -- Los papeles de nuestra vida. -- Explora, organizate y ¡lógralo!. -- Generando el cambio
9798740147239
Atenció centrada en la persona
Ocupació significativa
Equilibri ocupacional
Motivació (Psicologia)
Habilitats
Professors --EUIT
Ocúpate : claves para una vida feliz a través del hacer / Autoras: Laura Vidaña Moya, María Rodríguez Bailón; ilustración y edición gráfica: Ginés Ruiz Amorós - 113 pàgines
¿Qué actividades realizas en tu día a día? ¿A qué dedicas más tiempo? ¿A qué menos? ¿Te llenan las actividades que realizas? Ocúpate pretende ofrecer claves sobre por qué nos ocupamos y qué hace que las actividades que realizamos nos llenen y den sentido a nuestra vida. Gracias a la evidencia científica, conocemos la estrecha relación entre llevar a cabo actividades significativas y la salud y el bienestar. Por ello, os invitamos a iniciar un viaje hacia la reflexión de vuestra vida ocupacional y por qué no, hacia el cambio.
Laura Vidaña Moya y María Rodríguez Bailón son terapeutas ocupacionales, profesoras universitarias del grado en terapia ocupacional e investigadoras. Inevitablemente, enamoradas de su profesión, la vida quiso que se conocieran en Santiago de Chile, en plena búsqueda de más conocimientos sobre la ocupación humana. SUMARI: Ocupacionario. -- El equilibrio ocupacional: el menú del hacer. -- La motivación: el motor de la acción. -- Los hábitos: engrasando el mecanismo del hacer. -- Las habilidades ocupacionales: poniendo en juego nuestras capacidades. -- El ambiente: nuestro gran aliado. -- Los papeles de nuestra vida. -- Explora, organizate y ¡lógralo!. -- Generando el cambio
9798740147239
Atenció centrada en la persona
Ocupació significativa
Equilibri ocupacional
Motivació (Psicologia)
Habilitats
Professors --EUIT